Bili smo na nutricionističkoj edukativnoj radionici

Prehrana i kardiovaskularne bolesti

286778130_4934616036649825_6936938854660837500_n

U utorak, 31. svibnja 2022. bili smo na nutricionističkoj edukativnoj radionici “Prehrana i kardiovaskularne bolesti” koju je održala mag. nutricionizma Tea Mačković, mlada vlasnica Obrta za nutricionizam i usluge “Nutrea”. Radionica se održala u prostoru “Entera” na Trgu Žarka Dolinara 18 u Koprivnici.

Naučili smo koji su uzroci kardiovaskularnih bolesti, kako ih izbjeći i kako se pravilno hraniti. Kardiovaskularne bolesti su preventabilne bolesti te je stoga važno osvjestiti se o važnosti pravilne prehrane, prestanku pušenja i redovitoj fizičkoj aktivnosti. Preporuka je u prehranu uključiti cjelovite žitarice, puno voća i povrća, zdrave masnoće i kvalitetne proteine.

Info: https://www.facebook.com/nutrea.savjetovaliste

Ova radionica aktivnost je projekta “Zdraviji u vedrije dane 2022.” Projekt sufinanciraju Grad Koprivnica, Koprivničko-križevačka županija, Općina Gola i Udruga invalida Koprivničko-križevačke županije.

Podijeli vijest

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Email

Imate pitanje, trebate pomoć ili želite postati naš član?

Ako imate potrebu, prijedlog ili jednostavno želite razgovarati – obratite nam se s povjerenjem.