Bili smo na nutricionističkoj edukativnoj radionici

Prehrana i kardiovaskularne bolesti

286778130_4934616036649825_6936938854660837500_n

U utorak, 31. svibnja 2022. bili smo na nutricionističkoj edukativnoj radionici “Prehrana i kardiovaskularne bolesti” koju je održala mag. nutricionizma Tea Mačković, mlada vlasnica Obrta za nutricionizam i usluge “Nutrea”. Radionica se održala u prostoru “Entera” na Trgu Žarka Dolinara 18 u Koprivnici.

Naučili smo koji su uzroci kardiovaskularnih bolesti, kako ih izbjeći i kako se pravilno hraniti. Kardiovaskularne bolesti su preventabilne bolesti te je stoga važno osvjestiti se o važnosti pravilne prehrane, prestanku pušenja i redovitoj fizičkoj aktivnosti. Preporuka je u prehranu uključiti cjelovite žitarice, puno voća i povrća, zdrave masnoće i kvalitetne proteine.

Info: https://www.facebook.com/nutrea.savjetovaliste

Ova radionica aktivnost je projekta “Zdraviji u vedrije dane 2022.” Projekt sufinanciraju Grad Koprivnica, Koprivničko-križevačka županija, Općina Gola i Udruga invalida Koprivničko-križevačke županije.

Podijeli vijest

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Email

Još vijesti iz iste kategorije

Imate pitanje, trebate pomoć ili želite postati naš član?

Ako imate potrebu, prijedlog ili jednostavno želite razgovarati – obratite nam se s povjerenjem.